当施設の「ピクニック朝食セット」では、宿泊をご利用の皆様に、よりリラックスした目覚めを提供すべく、ご要望に応じてハーブティーを用意しております。

今回はその中から「ネトル」をご紹介します。

ヨーロッパ、アジアを中心に、世界中で自生し、古くから各地で薬用されていました。表面には毛のような細かいトゲがあり、刺さると焼けるような痛みを伴いますが、そのような植物が世界中で親しまれているということは、少し不思議に思えます。

緑茶に近い、ふんわりとした草の香りが特徴で、単体でも、ほかのハーブとブレンドしてでも楽しむことができます。 ビタミンC、葉酸や、鉄やカルシウム、ミネラルも豊富で、日頃の食事では摂取しにくい栄養素がネトルティー一杯で補えます。 また、ネトルに含まれるケルセチンには、ヒスタミンの分泌を抑制し、アレルギー症状を軽減する効果があります 。